顽固性失眠症的原因是什么

失眠有很多因素引发，所以在生活中想要做好失眠的预防工作，首先我们要了解失眠症的原因是什么，很多人由于长期失眠，给身体健康带来极大的危害，那么顽固性失眠症的原因是什么呢?下面我们就来看看文章的介绍。

顽固性失眠症的原因如下：

1.生理因素：高速跨几个时区的旅行以及由白班改夜班工作，由于体内生物钟尚未适应新的昼夜节律，因此是顽固性失眠症的原因之一。环境的改变，会使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。

2.环境因素：噪音或光照干扰睡眠，高温或严寒都是顽固性失眠症的原因所在。卧具不适，如过硬或者被褥过厚或过薄都影响睡眠。

3.心理社会因素：应激和各种生活事件均可引起失眠。如焦虑、烦躁不安或情绪低落等心理因素，都是引起失眠的重要病因。再如生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，同样会引起失眠。

4.躯体疾病因素：各种使人疼痛的疾病，如心肺疾病、哮喘、关节炎、晚期癌症、夜尿症、胃肠疾病、肾功能衰竭、甲状腺功能亢进、帕金森病等常常引起失眠。

5.精神因素：抑郁症、精神分裂症、老年痴呆、焦虑症、强迫症、边缘性人格障碍等常伴有失眠症状。

通过上面的介绍，大家对于顽固性失眠症的原因了解了吗?希望上面的介绍能够给大家带来帮助。专家讲，临床上很多失眠患者由于没有及时或接受正规的治疗，久而久之产生了失眠抑郁症，这对患者是相当不利的，希望引起大家的注意。

（责任编辑：jbwq）