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在生活中引起失眠的原因是什么

2016-02-16 凤凰中医 A +

经过专家的研究成果表明失眠是一种生活中的睡眠性疾病,当然它是可发生于任何年龄,对患者的身心影响是巨大的,那么是什么原因引起的失眠症状呢?下面我们先来了解一下失眠的原因。

1、这不仅仅只是因为生活中的事情引起的疾病,主要的还是在于这几点。人们在太烦躁而时睡时醒是因肝:若您的症状为时睡时醒,精神欠佳,乏力面白,眼干,舌淡等,就属于肝血亏虚,虚烦失眠,可选用酸枣仁汤缓解。

2、在晚上休息的时候经常做梦,发虚汗,被惊醒。那么这就是睡着易做梦,睡醒不解乏是因为心:经常熬夜加班,会一点一滴耗损体内的“阴气”,变成“阴虚”体质,就算精疲力竭,上了床也睡不着,要不就是脑袋里连番上演各种梦境,觉得没法好好休息。时间长了更会发现,记忆力在不断下降,同时伴有心慌、面白、头晕等表现。此种情况必须“滋心阴、养心神”。

3、最后一点重要的就是体弱者失眠大多数都是因为肾脏的问题:年老体弱、久病不愈、劳累过度,或先天体质不足都容易导致人出现睡不安、时睡时醒、腰酸腿软、潮热盗汗等表现,这多是肾阴虚、心火旺所致,应滋阴补肾。

引起失眠的原因上述专家已向大家讲解清楚,那么在医学临床上所显示的特点就是上述专家讲述的内容。希望大家观看以后会对您有帮助。如果还有什么疑问就请向中医的专家及时咨询。

(责任编辑:jbwq)

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