一缕缕秀发的脱落，刺痛了多少人的心房，当受到异样眼光时苦水只能往自己肚里咽，造成脱发的原因有很多种，遗传性脱发是其中最难治愈的一种，中医频道的专家提醒，对于遗传性脱发的患者来说如果做好及时的预防是完全可以避免脱发的“骚扰“的，那么，在我们的日常生活当中，对于遗传性脱发的朋友来说如何做好护理呢？下面就让我们跟随频道的专家一起来了解一下。
对于遗传性脱发患者来说平常要注意护发
1、有家族遗传性脱发的朋友平常要做到勤洗发，洗头的间隔最好是2--5天，洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。烫发吹内要慎重，损伤头皮，因此要避免高吹风。烫发，次数也不宜过多，烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发发丝大伤元气。
2、平常避免伤害头发：对于遗传性脱发患者来说，对头发不适当的处理会造成潜在的危害。染发、电烫、卷曲或拉直头发都要仔细按照要求去做。头发状况比较好的才适宜电烫，而且电烫起码要间隔三个月，最好半年以上。
3、注意日常生活有规律，注意劳逸结合，调整胃肠功能，治疗慢性消耗性疾病，增强体质，保持情绪稳定，精神愉快，心情舒畅，均对促进头发生长有重要作用。
4、一定要防止阳光暴晒：专家提醒，过度的日晒会使头发干枯变黄，因此，夏季外出最好带草帽或打伞。如果要到海边游泳，更要注意保护头发，因为海水中的盐分是头发的大敌。
5、频道专家提醒，遗传性脱发患者注意护法细节，就是“洗、吹、梳”。
(1)“洗发”：专家介绍，有的人冲洗头发的时候喜欢用很强的水柱，要知道这样是很伤头发的发根的，其实只需要让水轻轻地顺着头流下就可以了，同时水温不要过高，应以温水为宜。
(2)“吹发”：脱发患者，在进行吹发工作之前，最好是先用干毛巾将头发拭干，减少吹发的时间，或者擦上含水解蛋白的护发乳来作防护。同时吹风机的温度适度就好，太高的温度会造成毛鳞片的损伤，让头发变得脆弱易断。
(3)“梳发”：脱发患者，在梳发时，要选择宽齿梳，从发根处先梳起，缓慢梳到发尾。注意梳发时不要大力拉扯。
频道专家介绍，遗传性脱发虽然多是由于遗传引起的，但是生活中的很多因素也会对病情产生影响，如饮食。不合理的饮食有可能加重脱发，因此患者在治疗时还要注意合理的饮食。
频道专家介绍，遗传性脱发患者要注意合理饮食
1、脱发患者应多吃富含维生素的食物。维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起重要作用。
2、对于脱发患者来说，维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛发再生有重要作用。富含维生素B6的食物有马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。
3、对于脱发患者来说，多吃含维生素B2及维生素C丰富的食物也对脂溢性脱发有一定效果。应少食动物脂肪、甜食及辛辣刺激性食物。
频道专家介绍，遗传性脱发患者一般不会恢复，只有极少数的患者到青春期可以恢复。此外患者除毛发脱落以外，还会合并有其它先天性异常，因此遗传性脱发患者要注意规范的治疗，并且在治疗过程中要做好相应的护理措施。
有家族遗传性脱发的朋友，平常不要不以为意，要想秀发永留，就得做好预防工作，希望以上的介绍对您有所帮助，同时，祝愿所有的患者都能够早日的康复。
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（责任编辑：jbwq）
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