胃炎在平时需要做哪些护理

胃炎在平时需要做哪些护理？对于胃病人们并不时太在意，以至于演变成了胃炎，这才重视起来，事实上对于治疗糜烂性胃炎最重要的是在于护理，那么在日常究竟需要哪些细节的护理，今天我们就来给大家讲解一下。

1、保暖护养。对于萎缩性胃炎最难熬的便是冬季，但是在春季之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。

2、饮食调养。患有肠胃病的患者都应该在饮食上要多注意，胃病患者的春季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。

3、忌嘴保养。在饮食的时候萎缩性胃炎患者一定忌嘴，胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。

4、平心静养。萎缩性胃炎的发病很大关系上都是与人们的情绪有关系的。专家认为，胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。

5、运动健养。为了增强患者的体质健康，我们一定要坚持运动健养。肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。

温馨提示：在平时胃炎做的护理当中一定要注意不可食用刺激性的食物，这样会加重病情难以治愈。如果您对以上讲解还有什么不懂得地方都可以点击我们的在线专家进行在线咨询。祝您身体健康!

（责任编辑：jbwq）