在当今社会，有很多疾病危害着我们的身体，其中危害我们眼睛的一种致盲性疾病就是青光眼，很多患者在患有青光眼以后，在饮食上没有控制的很好，还是跟没有患有青光眼之前一样，也没有忌口，其实这样做是不对的，为了我们的眼部健康，我们必须在饮食方面控制好自己的嘴巴，不要让青光眼继续迫害我们的眼睛健康，那我们应该怎么做呢，青光眼患者应该注意的饮食有哪些，现在就让我们来看看看。 青光眼患者应该注意的饮食： 1.青光眼患者可多食利尿的食物。青光眼患者如果血糖正常，可服用蜂蜜、西瓜、丝瓜等，因为这些食品具有利尿的作用，可加快眼内房水的吸收、减少房水的生成，有利于降低眼压。 2.青光眼患者还应该增加粗纤维食物的摄入。青光眼患者应多吃富含维生素A、B、C、E的食物，如新鲜蔬菜、水果，适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等;多吃枸杞子、花生、核桃、豆浆等补益肝肾的食品。 3.提醒青光眼患者能够掌握好饮食禁忌，由于青光眼患者的视力损伤多与视神经的血液供应有关，因此，患者的饮食宜清淡些为佳，要避免高脂肪、高糖等食物，少吃辣椒等刺激性食物，不要吃容易口渴的油炸食物。 4.青光眼患者还可适当进行饮食治疗，以加速眼内房水的排出，降低眼压。膳食中应注意给予赤豆、金针菜、薏米仁、丝瓜、小米、玉米、荞麦、大麦、燕麦、蘑菇、海带、蚕豆、香蕉、萝卜、梨、柑桔、西瓜及绿叶蔬菜，烹调时要用植物油，如花生油、豆油、茶油、麻油等。上述食品含有较多的纤维素，具有健脾和防止便秘的作用。青光眼的患者一定要保持排便通畅，防止腹压增加时诱发眼压升高。 以上就是我们围绕青光眼患者应该注意的饮食有哪些做出的一些相关的介绍，在希望大家看到这些的时候，我们可以好好的多去注意自己的饮食情况，不是什么病都是不管才会去好转的，所以，在这里我们还是提醒那些对饮食没有节制，对自己眼睛不负责的人说，眼睛只有一双，没了就是没有，珍惜爱护眼睛很重要，希望你们也可以做到。
（责任编辑：jbwq）
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