治疗白内障的最佳方法是什么?白内障是常见的眼科疾病，发病群体主要为40岁以上的中老年人，发病率较高，造成影响较大。因此，老年白内障的治疗是非常重要的，只有选择了正确的治疗方法，才能有效控制病情，降低人体损伤。除了正规的医药治疗，在生活中还可以加上相应的饮食治疗白内障。
一、多喝茶水
饮食治疗白内障的首要任务就是养成一个良好的饮食习惯，多喝茶水可以有效预防该病的发生。因为茶叶中所包含的鞣酸可以遏制体内自由基氧化反应的发生，起到预防疾病的作用。
二、食用富含锌的食物
血清锌的高低会影响到白内障的发生，一般动物性的食物含锌量相对于植物的含量要高，而且比较容易被吸收。患者可以多食用一些动物内脏、鱼、瘦肉、豆类、坚果等。
三、富含维C的食物
维生素C可预防白内障的形成，减少光线和氧对晶状体的伤害，是饮食治疗白内障的有效手段之一。西红柿、菠菜、大白菜等绿色蔬菜及草莓、橙子等新鲜水果都富含维生素C，可以增加其日常食用量
四、富含硒的食物
在日常生活中含硒较为丰富的食物很多，如动物的肝脏、鱼虾类、坚果类等等，这些食物都可以预防白内障的出现。
治疗白内障的最佳方法是什么?此类疾病的发作严重影响了老年患者的身心健康，为了能及早脱离病痛，患者在医生治疗外，可以附加健康的饮食治疗白内障，达到缓解病症的效果。
（责任编辑：jbwq）
A:
A:
A:
A:
