我们都知道，老年人的新陈代谢功能正在逐渐衰退，很多疾病会困扰老年人，其中患白内障的老年人人数再不断增多，那么要想抑制白内障病情，在治疗前我们就应当及时的采取措施。
如果我们身边有老人患有白内障，那么我们要提醒他经常佩戴深色眼镜，接受太阳光紫外线照射的强度越大、时间越长，老年人患白内障的机会也就越高。外出时戴上一副深色的防紫外线眼镜，可大大减少紫外光对眼睛晶体的照射量，阻止晶状体的混浊变性，从而有效地预防白内障的发生或进一步的加重。
我们都知道人体内充足的水分是保证人体进行正常新陈代谢的最基础条件。因为老年人的机体功能出现衰退，在脱水的情况下，体内的正常代谢极易产生紊乱，造成人体内有害物质如超氧因子的积蓄，损害眼部的晶状体细胞，导致白内障的发生。而对已发生白内障的老年人，脱水状态可使原本并不严重的病情急剧加重，这就是许多老年人在生一场大病后，眼睛视力迅速下降的原因之一。因此老年人在平时有脱水情况，特别是在遇到各种原因引起的腹泻、呕吐、大量出汗时，应及时补充足量的水分，以满足代谢的需要。
要想抑制白内障病情，摄入足够的维生素C也是必不可少的。人体中眼睛的维生素C的含量是人体其它部位浓度的三十倍左右。它是维持眼睛晶体生理功能，防止其老化的重要元素。就老年人而言，随着年龄的增大，机体的营养吸收功能和代谢机能逐渐减弱，对维生素类的吸收和利用下降，晶状体的维生素含量失衡，久而久之引起晶状的变性。另外，维生素C类还是人体内的抗氧化剂，对紫外光线或化学毒性引起的白内障有较好的治疗作用。
（责任编辑：jbwq）
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