治疗下肢静脉曲张的最佳方法，如今下肢静脉曲张已经蔓延到人们附近了，只要是不注意都有可能会患有下肢静脉曲张，尤其是对于久坐久站的办公室人员来说。我们能做的就是如何避免及治疗下肢静脉曲张的发生。治疗下肢静脉曲张的最佳方法是什么？下面我们来了解一下。
静脉曲张的发病率越来越高，越来越年轻化，它不仅仅是影响腿部的美观，更严重的是影响了人的身体健康。那么怎么样才能避免静脉曲张的发生呢？一旦得了静脉曲张又怎么治疗才好呢？静脉曲张多见于小腿内侧，严重者可延伸至大腿，甚至整个下肢都可能发生静脉曲张。主要是由于静脉瓣膜受到了受损，导致血管凸起，引发皮肤营养性障碍，产生诸多的并发症。而我们要做到如下几点就能很好的对治下肢静脉曲张的发生。
1、穿低跟鞋。低跟鞋有助于预防静脉曲张，在体育锻炼时，一定要穿运动鞋，对缓解腿部压力、预防静脉曲张很有帮助。
2、忌跷二郎腿。多按摩，跷二郎腿会阻碍下肢的血液回流，长期坐位时，应避免跷二郎腿，并多做腿部按摩。
3、快走。快走可有效预防或改善静脉曲张的发生，因为在快速步行时，小腿肌肉的节律性收缩，可以起类似泵的作用促进静脉血回流到心脏。
4、避免久站久坐。避免下肢长期负重，因为这些因素都可以诱发静脉曲张，长期从事这类工作的人群要特别注意做好预防。
以上是有关治疗下肢静脉曲张的最佳方法的相关介绍，其实最好的方法就是提前预防，若是不幸感觉到自己腿部酸疼发胀或者腿部静脉血管突出，那么就需要进行一定的保养，多吃活血化瘀的食物，多按摩腿部让血液流畅，这样子就能恢复正常了。若是非常严重的话，那就需要到医院进行专业的治疗了。
（责任编辑：jbwq）
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