调节饮食防治小儿哮喘 有哪些防治方法

调节饮食防治小儿哮喘有哪些防治方法，小孩子患有哮喘病，往往令做父母的都非常心疼，特别担心这种病影响孩子的身体健康，担心会影响到孩子的成长发育，因此，在平时，家长应当时刻注意预防这种疾病，现在我们看看应当如何通过饮食调节来防治小儿哮喘。

哮喘是儿童常见的慢性呼吸道疾病，近年来其发病率在世界范围内呈上升趋势，发达国家儿童哮喘的患病率高达10％以上。2000年我国儿童哮喘的平均患病率为1。97％，比1990年上升了64。8％。由于哮喘常反复发作，难以根治，所以严重影响患儿的身心健康，也给患儿家长带来了沉重的经济负担和精神压力。然而，小儿哮喘也不是不可战胜的。下面我们看看防治小儿哮喘的饮食原则。

（1）患儿可多吃一些润肺化痰的食物如百合、白木耳、柑橘、萝卜、梨、藕、蜂蜜、猕猴桃等。

（2）哮喘发作时出汗多，进食少，使患儿失去较多的水分。所以患儿要多饮水，还有利于稀释痰液，使痰易排出。

（3）补充足够的优质蛋白质，以满足炎症修复及营养补充，如蛋类、牛奶、瘦肉、鱼等。脂肪类食品不宜进食过多。

（4）增加含维生素多的食品，如各种水果、蔬菜。因为维生素a可以增强机体抗病能力，维生素b和c可促进肺部炎症吸收。

（5）镁、钙有减少过敏的作用。可多食海带、芝麻、花生、核桃、豆制品、绿叶蔬菜等含镁、钙丰富的食品。

（6）食物不宜过咸、不宜过甜、不宜过腻、不宜过于刺激。具体视个人过敏情况而定。

如果孩子的哮喘经常发病的话，无疑会影响到孩子的健康发育，这一点是家长比较担心的，也是在频繁发病的情况下必然会产生的后果，因此，家长要经常注意孩子的健康变化，在饮食上要把好关，减少孩子的病发。

（责任编辑：jbwq）