银屑病不可怕，冬季要怎么防止银屑病？

在寒风凌厉的冬季时，对于银屑病病人来说，一定要注意防寒保暖，防止上呼吸道感染是该病的重要诱发因素之一，而冬季节气温温差大，尤其是在北方，温度非常低，寒风刺骨。是上呼吸道感染易发季节，所以银屑病病人避免上呼吸道感染很重要。

银屑病病人的情绪如果经常过于激动会对病情造成一定的影响，而且有的银屑病病人还会出现乏力、心情不愉快、不想工作、经常失眠、习惯性头痛和容易激动等。尤其在天气突然降温变化前数小时中，上述症状更易发生。冬季天寒地冻、气候干燥，干燥之气易伤肺。因此，冬季饮食宜清淡，少食煎炒之物，多食新鲜的蔬菜水果，蔬菜宜选用大白菜、菠菜、冬瓜、黄瓜、白木耳；多吃一些酸味的食品，银屑病患者的体质要是很弱就需要多补充一些以上这些营养了。

银屑病患者要做好防燥防冻的准备，冬季空气干燥，气候寒冷。可使气管、喉、肺等呼吸道弹性降低并易产生微小的裂口，纤毛活动减少，使排出异物的功能减退；呼吸道血流有所减少，从而降低了吸气功能。冬季易发疾病，如急性胰腺炎、凤湿热、哮喘、慢性肾炎、感冒等。冬季冷空气活跃，可促使栓塞、中风、支气管哮喘、心绞痛，这些现象会导致患者的消化功能异常。

银屑病患者在进行日常护理的时候还要不断注意饮食上的一些问题，一些辛辣刺激的食物都不可以食用的，银屑病病人还要保持良好的心情，这对银屑病的康复是有很大的帮助的。

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