关于如何做精囊炎的预防，相信很多男性都希望能对这个问题有个清晰的了解。要预防此病，男性首先要注意锻炼身体、加强体质，然后要注意清洁。专家说道，杜绝精囊炎复发要点其实很简单，只要注意一下日常生活生活中的小细节，杜绝精囊炎就不是难事。
要点一加强锻炼，增强体质，避免感冒等上呼吸道感染，及时治疗龋齿、预防腹泻，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。要点二饮食清淡，注意饮食卫生，不饮酒(包括啤酒)，不食辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血;戒除手淫，控制性生活，每周不超过一次，禁忌性交中断。要点三不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员每隔1～2小时应站起来活动一会儿。要点四已经生育小孩的患者，每日睡前可用45℃热水坐浴1～2次，每次30分钟。未生育过的患者不可用此法，以免影响生育能力。定期进行前列腺按摩，可促进血液循环，有利炎性分泌物排出，但动作宜轻柔，手法不宜过重。综上，出现精囊炎以及有上述病史的患者应及时到医院进行检查，以便及时采取治疗措施，避免造成不良后果。（责任编辑：jbwq）
