相信很多男性朋友对前列腺炎都不陌生,因为这是很多男性朋友都会患的一种疾病。如果不慎患上就会对身体造成很大的影响,因此专家提醒男性朋友做好平时的预防工作。
前列腺炎的预防一、生活要规律,劳逸结合不久坐和长时间骑自行车,以免前列腺血流不畅。加强性格修养,多谈心,广交友,心胸豁达,乐观向上。二、预防感冒受凉后,可引起交感神经兴奋,使尿道内压增高,前列腺管也因收缩而排泄障碍,产生充血,使症状往往反复或加重。三、注意饮食平素饮食不要吃太多的油腻、辛辣、煎炸的食物。不要抽烟、饮酒,以免加重前列腺的充血,使症状加重。四、注意方法前列腺按摩时,用力不能过大,按摩时间不宜过长,次数不宜过于频繁。急性前列腺炎禁忌按摩。五、积极治疗积极治疗身体的其他疾病,如慢性咽炎、慢性扁桃体炎等感染灶。六、注意生活作风养成良好的生活习惯,不吸烟、少饮酒。树立正确的性观念,避免性生活过频。可用运动等方式释放能量,防止前列腺因性生活过频而充血。(责任编辑:张本秦)(责任编辑:jbwq)