妇科病是女人的专利吗?专家指出,在疾病谱上,很多号称妇科病的,并不是女人的专利,男人也要警惕妇科病,只要稍有疏忽,那些有性别倾向的疾病也会“反其道而行之”。
惊!男人也会患妇科病1、抑郁症“亲近”男性抑郁症通常被看作典型的女性心理疾病,但男性才是抑郁症的最大受害者。男性感情痛苦时不像女人,而是隐埋得更深。所以抑郁症也不易发觉。男人知道自己得了抑郁症,一般不愿告诉他人或接受治疗。男性患抑郁症者只有1/3的人去看病就医。他们更可能沉溺于毒品或酒精中来麻醉自己,自杀几率是女性的四倍之高。原因分析:1情感不和、事业不顺、身心高度紧张和压力过重、担心失业、未来渺茫——诸如此类的问题是导致男性情绪抑郁的助燃剂。2典型症状是无精打采、无兴趣、乏味,包括性乏味、睡眠障碍、自责和极度绝望,当有类似情况时应高度警惕。应对策略:1首先给自己建立信心,抑郁症不代表懦弱,只是心理的一个小感冒,是可以被治好的。在情绪消沉、心绪不佳时,可以找信任的朋友、家人倾诉,缓解心里压力。2多吃香蕉、巧克力、樱桃和苹果等这些含维生素B丰富的食物,能够帮助缓解紧张的情绪。3多参加运动。锻炼能给人一种轻松和自主的感觉,身体的活跃能有效地清除情绪压力。2、荷尔蒙减低,男性更年期跑不了实际上,男性和女性一样,都要经过从成年过渡到老年这一阶段,即医学上所称的“更年期”。只不过女性更年期有明显的绝经特征,而男性没有明显特征。男性更年期年龄比女性稍晚,一般在55~65岁左右。原因分析:男性更年期主要的原因是由于男性荷尔蒙的水平渐渐下降所引致。30岁以后,男性荷尔蒙的水平每10年下降大约10%。随着年龄的增加,男性睾丸功能逐渐退化、分泌雄激素水平逐渐降低,以及社会角色分工、生活压力、职场竞争等因素,男性也会得更年期综合征。更年期男性会出现心悸、乏力、失眠、头晕目眩、腰酸背痛、心情烦躁、记忆力减退等症状。应对策略:1适当补充雄性激素监测雄性激素睾酮的水平,可在医生的指导下适当补充小剂量的雄性激素。2培养兴趣。多培养自己的兴趣爱好,加强心理调节和身体锻炼,调整心态,以达到平稳过渡的目的。(责任编辑:jbwq)