导读:正常的遗精不会对男性的健康造成什么不利的影响,但是男性遗精的次数如果过多,出现频繁遗精的现象,那么会对身心健康造成很大的危害。因此,男性要注意做好保健,避免频繁遗精的出现。
要想避免频繁遗精的出现,男性要注意以下的生活细节:一、消除杂念避免频繁遗精要远离色情书画、录像、电影、电视。适当参加体育活动、体力劳动和文娱活动,增强体质,陶冶情操。二、起居要慎少进烟、酒、茶、咖啡、葱蒜辛辣等刺激性物品。不用烫水洗澡,睡时宜屈膝侧卧位,避免频繁遗精被褥不宜过厚,内裤不宜过紧。三、放松心态成人未婚或婚后久别1—2周出现一次遗精,遗精后并无不适,这是生理现象。避免频繁遗精千万不要为此忧心忡忡,背上思想包袱,自寻烦恼。小编提示:一些男性担心遗精会影响生育,对此专家表示正常的遗精对生育是不会有什么很大的影响。但是如果出现频繁遗精的现象,应在医生指导下进行有关检查,找出致病原因,及时治疗,避免频繁遗精的危害。(责任编辑:jbwq)