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三大措施有效摆脱早泄

2016-02-29 网络 A +

早泄在男性中是常见的一种性功能障碍。很多男性因为有了早泄症状生活发生了巨大的改变,比如对生活无热情、对工作无激情等,他们整天处在闷闷不乐中。所以日常生活中通过一些措施有效摆脱早泄是很有必要的,这是预防中的关键方法。

摆脱早泄措施一、放松。

性交是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生阳痿的念头上,要放宽心去体会妻子的温情。配合。女方应耐心主动地配合男方,热情温柔的肉体接触、宽容鼓励的态度以及必要的爱抚等,都有助于男方性功能的正常发挥。

摆脱早泄措施二、暗示。

与妻子做爱时,可以暗示自己:“我一定能控制自己射精的时间,一定不会过早地排出精液”,强化这个意念,默默地自我暗示,会收到良好的效果。自信。首先男子应坚信自己的性功能是健康正常的,偶尔发生的阳痿就如同得了伤风感冒一样很快就会痊愈,不必为此耿耿于怀。不仅男子自己要自信,女方更要帮助男子建立这种自信。

摆脱早泄措施三、镇静。

男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定,不过度兴奋,如果过于兴奋,可采用转移注意力的方法,如背诵诗歌、默诵数字等。谅解。女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫,不要责备、挖苦和奚落,否则会使情况更严重。环境。选择最佳的时间和环境,如假日清晨醒后,或下半夜无任何环境干扰时,这些环境条件能使男方更加放松。

希望男女双方都能够在这方面做好相关的工作,性生活是两个人的事情,需要两人共同努力。同时,在这里也要提醒男性,如果有早泄的症状表现,那么及早治疗是最佳的选择,同时要根据自己的病情情况针对性选择早泄的治疗方法。(责任编辑:木木)

(责任编辑:jbwq)

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