胎儿娩出后24小时内阴道流血量超过500ml者,称为产后出血,此为产科常见的严重并发症,为产科危症之一,应特别重视。产后出血对女性的危害是很大的,所以,新妈妈要懂得预防产后出血,那么,产后出血怎么预防好?针对这个问题,下面小编就来介绍一下产后出血的预防方法。
产后出血怎么预防好?产后出血是每个新妈妈都会遇到的情况,但是产后出血对于新妈妈来讲危害是很大的,那么,产后出血怎么预防好?以下是预防产后出血的方法:1、控制体重:孕期控制体重增加(不宜超过25~30斤),防止胎儿过大(7斤以内为好),减少难产机会。2、储备体力:分娩时,注意休息和营养摄入,保存好体力。3、注意卫生:产后注意外阴清洁,鼓励纯母乳喂养,有利于子宫收缩,防止产后大出血。4、做好定期检查:定期产前检查,及时转诊,提高住院分娩率,是降低产后出血的关键。产后大出血的预防,应从妊娠期开始。所以,准妈妈必须做好产前检查,对有可能发生产后出血的准妈妈,患有出血倾向疾病如血液病、肝炎等高危准妈妈,以及有过多次刮宫史的准妈妈,应提前入院待产,查好血型,备好血,以防分娩时发生万一。5、注重孕期营养:多食用含钙丰富的食物,或适当补充钙剂,可以预防分娩时的子宫收缩乏力;孕期预防贫血,食用含铁丰富的食物,提高准妈妈分娩时对失血的耐受能力。产后出血的应急处理措施:在院内发生的产后出血,医生会做妥善的处理。新妈妈出院后一旦出现多于月经量的大出血,应该立即送往医院。如果在产后10天内,子宫尚未进入骨盆腔,在腹部可以触及子宫底时,新妈妈在去医院途中不断地刺激子宫底部,用力按摩,促进子宫收缩,也可以起到暂时减缓出血的作用。温馨提示:以上就是关于产后出血怎么预防好的介绍,女性朋友在日常生活中,要多了解产后出血的预防方法,在出现疑似症状后要及时就医,查明病因,在专业医师指导下辨症施治,同时保持健康的生活习惯与乐观心态,争取早日康复。(责任编辑:玄月)(责任编辑:jbwq)