习惯性流产容易导致不孕。女性习惯性流产要小心了。习惯性流产的危害大。我们怎么去预防呢？对于习惯性流产，怎么预防，这个问题，我们请专家来为我们介绍一下吧。想当妈妈的女性朋友应该注意了。
习惯性流产，怎么预防？预防习惯性流产，首先要注意生活细节，注意卫生。多换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不宜束紧。平时应穿平底鞋。预防习惯性流产，其次饮食方面要注意，特别是已经怀孕了的女性，特别要小心晚期习惯性流产。要选择合适的饮食食物要易于消化。尤其选食富含各种维生素及微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等；体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。民间有不少食疗方对预防习惯性流产和先兆流产很有效果。这里介绍二则：(1)莲子、桂圆肉各50克，文火煲汤，加山药粉100克煮粥。怀孕后即开始食用，每日一次，适宜于阴道出血、小腹坠痛、腰腿酸软、苔白舌淡有习惯性流产史者。预防习惯性流产，再者要保持心情舒服。不要动怒，要注意不要对任何事情发火。保持好的心情有利于预防习惯性流产。预防习惯性流产，最后节制房事，预防习惯性流产妊娠三个月以内、七个月以后应严禁房事。对于预防习惯性流产怎么预防，就介绍到这里。另外，专家提醒，怀孕的朋友们，应该定期上医院做检查，平常生活要注意预防，通过上述介绍的一些方法来预防。如果发现怀孕的时候，肚子有什么不舒服之类的，一定要及时上医院检查。（责任编辑：jbwq）
