卵巢囊肿多数是良性，早期症状不明显，一般患者多会出现月经失调，持续性痛经等症状，但容易被忽视。而一旦发生恶变，不仅增加了治疗的难度，而且治愈率也较差。所以，做好卵巢囊肿预防显得很重要。预防卵巢囊肿有什么好方法呢？我们来看看下文的介绍。
预防卵巢囊肿有什么好方法呢？预防卵巢囊肿方法介绍如下：1、女性朋友在日常生活中不宜吃过多咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品;注意食品卫生也是卵巢囊肿工作的一方面。2、预防卵巢囊肿要注意劳逸结合，不要过度疲劳。中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。3、在平时生活中要加强锻炼，增强体质也能很好的预防卵巢囊肿。多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。4、生活要规律，生活习惯不规律的人，熬夜等无规律生活会加重体质酸化，容易引发卵巢囊肿。5、女性需注意自身卫生，月经期和产后妇女应特别注意摄养、严禁房事，保持外阴及阴道的清洁。6、定期进行普查，早发现早诊断、早治疗、若发现卵巢有异常而不能确诊者，必须定期随访，一旦诊断明确应及早手术。恶性卵巢肿瘤宜进行手术、放化疗和中药等综合治疗。7、随访观察，直径小于5cm的囊肿可能是非赘生性囊肿，大部分可自行消失，但必须定期随访，如有增大应立即手术。通过本文的介绍，你知道了预防卵巢囊肿有什么好方法，如果你有任何关于卵巢囊肿都有什么症状表现的疑问和意见，可以在线咨询专家。（责任编辑：jbwq）
