卵巢囊肿属广义上的卵巢肿瘤的一种，各种年龄均可患病，但以20-50岁最多见。那么卵巢囊肿要怎么预防？具体预防方法，我们看看下文介绍。
卵巢囊肿要怎么预防？卵巢囊肿预防方法介绍如下：1、在日常生活中不滥用激素类药物及滋补品，少食高胆固醇饮食等。2、许多妇科病都没有早期症状，女性朋友一定要重视妇科检查，不论是否觉得有没有异常，都应自觉、定时去做妇科检查，尤其是30岁以上的高危人群，最好每半年检查一次。3、如出现痛经、月经失调，过多、过少，周期紊乱，经期延长及腰酸腹胀，尿频，白带异常等，应及时就诊。4、月经期和产后妇女应特别注意摄养、严禁房事，保持外阴及阴道的清洁，心情舒畅稳定，尽量减轻生活中的各种竞争压力，切忌忧思烦怒，学会自我调节、注意保暖，避免受寒，冒雨涉水，或冷水淋洗，游泳等，劳逸适度，饮食富于营养，宜清淡、易消化，忌食生冷刺激性食物，保持机体正气充足，气血通畅，身心健康。专家温馨提示：当发现有卵巢囊肿之后应尽快到医院检查，明确诊断后才能对症治疗。一般需做妇科检查、B超等影像学检查及验血检查。同时对卵巢囊肿要如何治疗要有所了解。（责任编辑：jbwq）
