经前期综合征饮食要注意哪些？由于经前期综合征病因及发病机理还不清楚，目前还缺乏特异的、规范的治疗方法，主要是对症治疗。而平时也要注意一些饮食的原则，下面给大家介绍介绍，经前期综合征饮食四原则。希望对你有一定帮助。
经前期综合征饮食四原则一、在症状开始前三天要少饮含咖啡的饮料，以减少和避免此症的发生。二、Ⅰ型经前期紧张症者的膳食中钙/磷比值常高于正常，发钙也可能高，应注意少饮奶和含钙高的食物。三、Ⅰ型与Ⅱ型者在症状开始前三天要少用精制糖，Ⅰ型症患者常有多用精制糖的习惯，精制糖可增加尿中镁含量，缺镁可使此症状加重。膳食中应减少精制糖的摄入，适当增加含镁丰富的食物。四、为预防Ⅱ型和Ⅳ型此症的发生，在症状开始前三天要限制盐的摄入，盐可加速葡萄糖吸收，因而增加葡萄糖引起的胰岛素分泌。经前期综合征饮食四原则就给大家介绍到这里。通过介绍，如果你还有什么不清楚的地方，可以咨询在线专家。同时提醒您：平常身体感觉有什么不适，请一定要及时上医院检查。有问题也可以咨询我们在线专家，让专家给你解答。（责任编辑：jbwq）
