大部分的人都知道女性病非常难缠的，对于外阴白斑这种女性疾病更是烦恼，外阴白斑的出现不但严重影响女性朋友的生活，同时外阴白斑还有癌变的可能，危及患者的生命，因此，我们对外阴白斑要引起重视，特别是患者朋友对外阴白斑的治疗不可延误。
外阴白斑要怎么预防呢?下面我们就来了解一下吧：
预防方法一、保持外阴清洁，减少刺激与摩擦，忌搔抓也是外阴白斑的护理要点。
预防方法二、内裤宜穿宽松的棉织品，不穿尼龙或化纤制品，夏季天热多汗，不宜穿连裤袜，平时不宜穿过紧的紧身裤或牛仔裤。
预防方法三、外阴白斑患者需忌食辛辣刺激性食物，应多食含铁、铜、锰等含微量元素较多的事物，也是重要的外阴白斑的护理方式、健康饮食：辣椒等刺激性食物能提高人的食欲，但是为防止外阴白斑疾病的出现，女性朋友少吃这些食物，能不吃就不吃，饮食以清淡为主，多吃些新鲜的水果和蔬菜，尤其不要喝酒。
预防方法四、日常生活中应注意生活压力及情绪的调节，保持情绪乐观，心情开朗。这一点，患者家属应积极配合，使其树立战胜疾病的信心。
预防方法五、外阴白斑的症状患者需劳逸结合，适当增加体质锻炼，提高机体免疫力，这也是外阴白斑的护理措施之一。
预防方法六、由于女性外阴有自洁作用，一般一周清洗2-3次即可，清洗时不要用任何洗涤剂(因其一般均为碱性)，只用温水清洗即可。
通过上面外阴白斑护理的介绍，希望能够让更多的患者能够对治疗和护理保健有更好地认识和了解，并且切实做好这些工作，减轻疾病带来的痛苦和危害，保证自己的生活质量。
（责任编辑：jbwq）
