痤疮俗称“青春痘”,又叫“面疱”“粉刺”“酒刺”“暗疮”等,自青春发育期后,几乎每个人都会在脸上或其他部位生过痤疮,只是有些人数量少,时间短。近日一名8岁男童在快餐店敞开肚皮一下吃了十个鸡翅,第二天脸上冒出了很多痘痘,经医生检查是患上了痤疮。
现在痤疮的发病呈上升趋势,18—25岁的年轻人群中,平均每10个人就有9个遭受痤疮困扰,患者年龄段也不断扩大。医生表示,炸鸡翅里含有较高油脂,属于肥厚油腻之物,容易造成脾胃运化失常,湿热蕴阻发于肌肤,导致痤疮。那么,日常生活中我们应该如何预防痤疮呢?专家指出,预防痤疮,先要给皮肤减减负,不要用太多成分复杂的化妆品,保持皮肤清洁,简单清爽就好。爱美人士在挑选面膜时,尤其要注意里面的成分,不要贪图便宜而选择三无产品。有一些面膜效果好,可能是因为里面添加了激素成分,长时间使用会加重皮肤负担。预防的关键还是要养成健康饮食的好习惯,饮食清淡,多吃水果蔬菜,少吃辛辣刺激的食物,拒绝垃圾食品,饮食要有节制。不能盲目进补,尤其是青少年和儿童新陈代谢旺盛,正常饮食既可。另外,作息要有规律,养成早睡早起的习惯;运动锻炼也可以起到预防痤疮的作用。相关阅读:频繁使用手机可能导致痘痘“黏”上我们(责任编辑:jbwq)