探戈瑜伽治疗帕金森
对于健康人,学习探戈和练习瑜伽都不是件容易的事。但在探戈的发源地阿根廷,医疗机构正通过让帕金森患者练习探戈和瑜伽来缓解病情。
帕金森专家豪尔赫?米切利介绍说,瑜伽所强调的放松能帮助他们以“坦然接受”的态度面对自己的疾病,而探戈需要患者动作连贯,有助于提高他们身体的灵活性。跳探戈和练瑜伽不仅对药物治疗有很大的辅助作用,更能帮助患者树立信心和调节情绪。
(编者:寓治于娱乐,妙着一招!)
“立普妥”降低中风复发更有效
在最近完成的一项药物对比调查中,美国研究人员发现,与服用“舒降之”相比,服用“立普妥”预防中风复发的效果更佳。舒降之(辛伐他汀)和立普妥(阿托伐他汀)都属于他汀类调脂药。
(编者:这是中风患者的福音。)
音乐可减轻疼痛
耳边响起悠扬的音乐,疼痛似乎悄然离去,美国研究人员的最新研究给这一观点提供了佐证。
60名长期忍受疼痛煎熬的关节炎和其他风湿病患者,他们的疼痛病史平均长达6年半。研究人员让其中一部分人一周连续每天听一小时音乐,而另一部分人则不听。结果发现,有20%以上听音乐的患者感到疼痛程度比以前有所减轻,压抑感也有所降低,而不听音乐的一组患者的疼痛感则没有变化。
(编者:音乐响起来,疼痛“躲”起来。)
维生素D具有抗癌功能
法国国家癌症研究所的一份报告指出,癌症发病率上升可能与人体内缺乏维生素D有关。科学家建议人们可以通过适当晒太阳的方式来补充维生素D,预防癌症的发生。
(编者:即使如此,也不能盲目口服维生素D和晒太阳哦。)
(责任编辑:jbwq)