现在的白领阶层由于高强度的工作压力,和不良的休息习惯,容易导致头痛。头痛吃药多了就没什么效果,俗话说:西药治标,中药之本。专家给你推荐一些中药治疗头痛的日常饮食疗法。
治疗头痛的日常饮食疗方1、血虚型头痛:眩晕、面色苍白、唇甲淡白、神疲、食欲不振、心悸失眠。①鸡蛋1~2个,当归15克,同煮食。②猪脑一具,淮山药50克,妃子15克,加适量调味品,炖服。2、阳虚:眩晕耳鸣、腰膝酸软、遗精、阳萎、早泄、四肢发冷。①大枣6枚,制首乌30克(布包),粳米100克,冰糖少许同煮食。②蜂蜜2000克,胡桃1000克(捣碎),龙眼肉500克,共置罐内蜜浸,每次30克,每日2次服用。③母鸡一只(500克左右),向日葵籽去壳30克,加水炖服,治头晕痛有效。3、阴虚:眩晕头痛、急躁易怒、面色潮红、失眠多梦、口苦、舌红、苔黄者。①向日葵盘一个(去籽)加冰糖适量,水煎服,每日一次。②白木耳15克,大枣10枚,猪瘦肉100克,加水及调味品,同煮食。③海蜇(漂洗去咸味)3C克,荸荠30克或萝卜60克共煮食。总之,全球医院网的专家提醒你,以上疗方仅供参考,如有疑问,请咨询的专家。(责任编辑:colper)(责任编辑:jbwq)