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头痛的简易理疗法有哪些

2016-03-07 全球医院网 A +

头痛是指头的上半部,即眼睛以上至后脑下部为止范围内的疼痛。还包括面部、颈部的疼痛,以及临床上常见的头痛。

临床表现:头痛的感觉是多种多样的,如钝痛、胀痛、钻痛、刺痛、刀割样痛、重坠样痛、炸裂样痛、搏动样痛、紧箍样痛等等都是头痛的临床症状,它有功能性头痛和器质性头痛之分。除头部及五官病可致头痛外,头部以外或全身性疾病也可引起头痛,中医将其归纳为外感头痛和内伤头痛两大类。

头痛的简易理疗法

1.笑疗法。头痛并非一定脑子里有病。颅内只有血管、脑膜和少数神经(三叉神经、舌咽和迷走神经、第一至三颈神经)有痛觉,而头部绝大多数的疼痛敏感部位是在颅外,即头皮、肌肉和血管等组织。百分之九十以上的头痛病人得的是一种紧张性头痛。人们遇到不愉快的事情,眉头紧锁,额部、头部、颈部的肌肉都绷得紧紧的,处于收缩状态,久之,形成紧张性头痛。用脑过度、失眠等也能引起头痛。

慢性头痛除用药物治疗外,笑疗是一种重要的治疗手段,而且效果良好。英国著名化学家法拉第年轻时,从事艰苦的科学研究工作,经常头痛失眠,百药不效,有位医师建议他采用笑的疗法。法拉第采纳这一建议,经常看喜剧,大笑而归,全身轻松,久而久之,他的顽固性头痛终于治愈了。笑,能调节大脑神经,消除紧张,促进食欲和睡眠,增加消化液的分泌和消化道的功能,能调整植物神经系统的机能。

(责任编辑:jbwq)

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