导读：冬季逐渐降临，气温骤降，随着寒冷天气的到来，荨麻疹患者逐渐增多。荨麻疹有好几种分类，其中初冬季节容易爆发胆碱能性荨麻疹。那么，什么是胆碱能性荨麻疹呢？该如何预防呢？
初冬如何预防胆碱能性荨麻疹胆碱能性荨麻疹是由于末梢神经释放乙酰胆碱引起的小风团皮肤病。它是胆碱能性或热反射性荨麻疹，在物理性荨麻疹中排第二位，仅次于皮肤划痕症。据统计，本病在皮肤科门诊中占0.2%-0.7%，在各型荨麻疹患者中占5%-8.6%。病因是由于运动导致身体发热，使汗腺神经与腺体连接处受刺激，通过胆碱能传入纤维，使交感神经兴奋性增高，刺激支配汗腺分泌的胆碱能神经纤维，释放乙酰胆碱，使血管扩张和汗腺分泌。皮损表现为1-3mm直径小风团，周围有轻重不等的反射性红斑。风团多局限于毛囊之间。风团持续约20-60分钟，个别患者可长达3小时。风团有瘙痒或轻度痛感。当然，除药物治疗外，还需要杜绝发病诱因，荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。因此，预防荨麻疹需要格外注意饮食卫生等问题。另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的机率。除此之外，还应注意如下事项：（1）避免使体温上升，如泡热水浴、桑拿浴。（2）忌吃辛辣食品、饮料、饮酒等。（3）调整情绪，不要激动，工作放松，不要紧张。（4）避免剧烈运动、跑步等。（责任编辑：jbwq）
