芬兰Helsinki大学的简娜M·莱帕拉博士及其同事在10月份出版的《神经学文献》杂志上发表的一份研究报告指出,患有糖尿病和心脏病史的高血压男性患者，也可以从补充维生素E中得到好处。
高血压患者多补维E降低中风风险莱帕拉博士等人研究了维生素E和β-胡萝卜素在中风发生过程中和中风过后的作用。他们还对芬兰西南地区的50至69岁吸烟男性的情况进行了研究。研究人员把30000名研究对象分为4组,第一组补充维生素E,第二组补充β-胡萝卜素,第三组补充维生素E和β-胡萝卜素,第四组吃安慰剂(非活性物质)。研究开始时,所有参加测试的男性都要接受一般的医学评估和问卷式的调查,在6年的调查期内,每年对这些男性检查3次。研究结果表明,对没有患高血压的男性来说,维生素E补充物在防止中风方面无效。对患有高血压的男性来说,维生素E补充物可降低患中风的危险。相关阅读富含维生素E的食物有：果蔬、坚果、瘦肉、乳类、蛋类、压榨植物油等。果蔬包括猕猴桃、菠菜、卷心菜、菜塞花、羽衣甘蓝、莴苣、甘薯、山药。坚果包括杏仁、榛子和胡桃。压榨植物油包括向日葵籽、芝麻、玉米、橄榄、花生、山茶等。此外，红花、大豆、棉籽、小麦胚芽、鱼肝油都有一定含量的维生素E，含量最为丰富的是小麦胚芽。（责任编辑：jbwq）
