中风是以猝然昏倒，不省人事，伴发口角歪斜、语言不利而出现半身不遂为主要症状的一类疾病。专家指出，有中风危险因素――高血压、高脂血症、糖尿病、心脏病的人，应该去医院做全面评估，根据结果再确定预防方案以及随诊频率。通常，我们把中风的危险度分为四期：
专家介绍中风四个时期的危险度第一期：有吸烟、饮酒等不良生活习惯，但血管未出现病变。第二期：出现各种危险因素。第三期：血管已经出现损坏，但未出现症状。第四期：临床期。其中，第三期会持续很长的时间，只要发现得早，及时采取措施，不让中风起来“兴风作浪”完全可以做到。专家指出，预防中风的手段近年来层出不穷，很多人乐此不疲，看上去接受了很多远离中风的“法宝”。其实这样缺乏针对性的方法，效果一样不好。中风的预防除了强调改变不良生活习惯、多运动、生活要规律这样的总原则外，还应该强调个体化，也就是根据每个人危险因素的不同状况，来判断他的血压、血脂、血糖等指标该控制在什么水平，并制订出具体的预防策略。（责任编辑：lucy）（责任编辑：jbwq）
