中风是中医学对急性脑血管疾病的统称。它是以猝然昏倒,不省人事,伴发口角歪斜、语言不利而出现半身不遂为主要症状的一类疾病。
由于本病发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高以及并发症多的特点,所以医学界把它同冠心病、癌症并列为威胁人类健康的三大疾病之一。常喝樱桃汁可降低中风危险老人的动脉会慢慢硬化,阻碍血液流动,增加心脏病、中风危险。科研人员发现,每天补充500毫克维生素C能极大提高动脉的柔韧性。樱桃的维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4~5倍。樱桃还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素。每天清晨可喝一杯樱桃汁,每盎司的维生素含量可达480毫克。此外,防治动脉粥样硬化,关键在于防治高脂血症和肥胖。建立健康的饮食习惯,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃脂肪高的食物如肥肉和动物内脏等;适量运动增加热量消耗。(责任编辑:江丽芹)(责任编辑:jbwq)