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专家:颈椎病的治疗方法

2016-03-08 全球医院网 A +

专家介绍说:颈椎病是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称;是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,导致一系列功能障碍的临床综合征。

颈椎病该怎么治疗呢?下面专家为您介绍非手术疗法。

颈椎病的治疗方法:

1、医疗体操:是提高和巩固疗效的重要手段,在急性症状减轻后即可开始使用。锻炼内容应包括颈部前屈、左右侧屈、前伸、上伸、左右旋转及绕环,增强颈部屈伸肌力的等长练习等组成,后伸幅度宜加限制。

可采用肩带运动与颈部运动方向相反的动作,以限制胸腰段脊柱运动,把动作集中于颈部。动作须平稳缓和,运动幅度以引起轻度酸胀感为宜,避免使症状加重的动作。还应作肩关节及肩带运动,以防止常见的合并症肩周炎。椎动脉型不作颈部旋转运动,脊髓髓型一般不宜作医疗体操。

2、颈椎牵引:常用颌枕牵引,在坐位进行也可取卧位。坐位为舒适的靠坐,调整姿位,使颈部前倾20一30度,可使颈后缘分开,神经孔增大,对神经根型适用,在椎动脉型及脊髓型,宜用垂直牵引姿位但俱以病人感觉舒适为准。牵引时颈部肌肉须充分放松。牵引重量一般为体重的1/10至1/5,可从4-5kg开始逐渐增加,以不引起明显不适为度。

牵引时间一般20-30分钟,一日1-4次。卧位牵引时颈部姿势与坐位相同,牵引重量较轻。症状较重时可作24小时持续牵引,每2小时休息10一巧分钟,重量限于3一5kg。使用专门器械牵引时可作连续牵引,也可作脉冲牵引,即牵引数十秒钟放松数十秒钟,反复进行,重量可稍大。有利于颈部肌肉放松及局部血运。

3、一些辅助治疗:适当的理疗、针炙、药物治疗等都有助于解痉活血、消炎止痛、可酌情选用。颈椎病的发生除与年龄增长有关外,也与长期卧案工作及缺乏颈部运动有关。因此经常进行包括较温和的颈肩部运动的体操、或太极拳、练功18法等要有助于颈椎的预防。

4、推拿:常先用推、揉、滚等手法作用于颈部及肩背部,按风池、肩井等穴,使肌肉放松,然后作侧向振颈和须部旋转,这一手法有助于恢复颈椎正常线列,但如用力不当、强行暴力扭转则有发生颈椎脱位、损伤脊髓、甚至猝死的危险。因此,必须慎用。在脊髓型颈椎病者一般不采用推拿,椎动脉型者不用旋转手法。

专家提醒:颈椎病除严重的脊髓型须采用手术治疗外,一般都用医疗体育为主的非手术治疗。治疗的目标是调整和改变颈椎关节与周围各种软组织的关系,以减轻或消除对神经组织的刺激,改善局部血液循环、恢复或改善颈椎的稳定性。(半山枫叶)

(责任编辑:jbwq)

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