近视眼是种常见的高发的现象,有些近视是属于假性近视,可以通过日常保健而得到恢复的。那么,如何自我治疗近视眼?专家为您介绍。
如何自我治疗近视眼?1、在戴眼镜脸侧中央骨洼处叫“客主人”穴,只要指压此处视神经,就能消除眼睛的疲劳。指压时一面稍强吐气一面使用手掌压6秒钟,如此重复10次。2、如何自我治疗近视眼?“行间”是位于脚大拇趾和第二趾之间,这是治疗眼睛和肝脏的穴道。指压时一面吐气,一面强压到稍微有疼痛感,如此重复2-3次。这个穴道对运动不足、暴饮暴食而引起的眼睛疲劳最有效。3、如何自我治疗近视眼?轻按眼睛周围——将眼睛闭上状态的眼皮轻按到稍微有疼痛感。按法是用食指和中指按压眼窝。另外,日常要重视近视眼的预防工作,避免引起近视眼的不良习惯,积极做好防治近视眼工作。(责任编辑:jbwq)