乳腺炎是指乳腺的急性化脓性感染,多见于妇女哺乳期，乳腺炎的危害是较大，严重乳腺炎患者可伴有高烧等症状。所以乳腺炎的自我护理很重要，女性朋友要了解并掌握乳腺炎的自我护理方法才行。
急性乳腺炎的自我护理方法1：早期按摩和吸乳是关健。患者可用手指顺乳头方向轻轻按摩，加压揉推，使乳汁流向开口，并用吸乳器吸乳，以畅通阻塞的乳腺管口。吸通后应尽量排空乳汁，勿使壅积。急性乳腺炎的自我护理方法2：中药外敷。取硝芒100克，研细，加入面粉调成糊剂。贴敷于息侧乳房局部，可减轻乳房疼痛。急性乳腺炎的自我护理方法3：哺乳期要保持乳头清洁，常用温水清洗乳头，定时哺乳，每次应尽可能将乳汁排空。如乳汁过多婴儿不能吸尽，应借助吸乳器将乳汁排空；发热，体温达39摄氏度时不宜吸乳。4、情志不畅亦与本病有关，要劝导病人解除烦恼，消除不良情绪，注意精神调理。5、不宜让婴儿含乳头睡觉，哺乳后用胸罩将乳房托起。6、饮食宜清淡，易消化，忌辛辣。（责任编辑：jbwq）
