导读：龋齿是细菌性疾病，因此它可以继发牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症。龋齿的继发感染可以形成病灶，致成或加得关节炎、心骨膜炎、慢性肾炎和多种眼病等全身其他疾病。那么龋齿如何预防呢？
预防龋齿的几种食物1、绿茶：绿茶含有大量的氟，具有抗酸防蛀牙的效果。2、薄荷：缓解牙龈发炎、肿胀的不适感。3、芹菜：帮你的牙齿进行大扫除，让你减少蛀牙的机会。4、洋葱：能杀死多种细菌，其中包括造成蛀牙的变形链球菌。5、香菇（香菇食品）：所含的香菇多醣体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。6、乳酪：乳酪是钙（钙食品）的良好来源之一，可以减少蛀牙，使牙齿更为坚固。7、无糖口香糖：嚼食可以增加唾液分泌量，中和口腔内的酸性，进一步预防蛀牙。小编寄语：预防龋齿不妨试试这七种食物，希望通过本篇文章的介绍，您对龋齿的预防有了更深的认识。如想了解更多关于龋齿的资讯，欢迎登入，我们将有更多的健康内容和专家等着您。衷心的祝愿您身体健康，生活愉快。（责任编辑：jbwq）
