中医认为,感冒多是由于“六淫”侵犯人体所致,六淫指的是自然界中存在的风、寒、暑、湿、燥、火六种致病邪气,其中风邪为六淫之首,因风邪善行而数变,无所不至,所以外感风邪是感冒的主要原因,这也是古代医家将感冒称为“伤风”的原因。
孩子更容易患感冒,是因为他们的鼻腔狭窄、黏膜柔嫩、黏膜腺分泌不足、较干燥,同时免疫系统发育还不成熟,对外界环境的适应力和抵抗能力较差,容易遭外邪入侵。1、经常擤鼻涕,不要将它们吸回去。但也不要太大力,以免伤害鼓膜。2、温盐水洗鼻既可以缓解鼻塞,也能洗掉鼻腔中的病菌。3、保暖,休息。4、盐水漱口,一天4次。5、饮用热的液体,鸡汤、蜂蜜柠檬水和红茶都是不错的选择。6、洗个桑拿。7、鼻子下面擦点软膏,以免频繁擤鼻涕导致的皮肤过敏。8、冷敷或热敷鼻窦。(责任编辑:jbwq)