其实在人体夜间休息的时候，不同的时间段是不同器官的排毒时间，错过了哪个点不睡，就是在干扰这些器官的工作，让身体失去了自我修复的能力。经常熬夜会破坏人体的自我修复，很容易导致各种疾病来袭。而且医学上也已经发现，经常上夜班的女性患乳腺癌的比例是上白班女性的1.5倍。不规律的作息时间会使女性雌激素分泌紊乱，容易诱发乳腺癌“身体是革命的本钱”，这是一句老话，也是很有哲理的一句话。生活是很艰难，可是只有健康的身体才能支持我们面对各种困难。因此，女性朋友们要尽量减少熬夜，远离乳腺癌。
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