灰指甲是一种治疗起来十分困难的疾病，且该病容易反复发作。并且灰指甲易通过各种途径交叉传染，不仅可以使自己传染上别的癣病，还可以将自身的癣病传染给别人。灰指甲的发病因素除了较为常见的各种致病真菌之外，一些促发因素和好发因素也为灰指甲的产生提供着温床。因此，灰指甲的形成原因越来越引起患者们的重视，大家只有充分掌握本病的致病因素之后，才能从根本上对灰指甲说“不”。
灰指甲的发病原因：
1、人卫生习惯与灰指甲的原因直接有关。勤换衣、常洗澡的人较少患灰指甲;诱发灰指甲的原因还包括在公共浴室洗盆塘和在卫生条件差的游泳池游泳的人易传染上癣病。饲养猫、狗等宠物者，易被宠物身上的癣菌感染。出汗多的人易患灰指甲。
2、一般来说，青壮年男女更易患有灰指甲;爱运动、好活动者也易患有灰指甲。癣病不会遗传，现在还不清楚有没有家族易感性。这是常见的患上灰指甲的原因之一。
3、某些慢性病如营养不良、甲状腺功能亢进症、糖尿病患者患有灰指甲的情况很多见，灰指甲的症状也偏重，也是常见的患上灰指甲的原因。一些重症，如艾滋病、晚期癌症患者，不仅真菌性癣病发病率高，而且癣病分布广泛，表现奇特，十分顽固难愈。
灰指甲是一种十分常见的甲类疾病，不同年龄的患者也会表现出不一样的症状。虽然灰指甲对身体的伤害很小，但是严重影响到了患者的正常生活，而且还会传染给其他人。因此，预防灰指甲对自己对他人来说都是非常重要的。那么应该如何预防灰指甲呢?
灰指甲的预防方法：
1、养成良好的生活习惯：在生活中要注意个人的卫生，平时勤换洗衣袜，并保持肌肤的清洁、干燥。同时在预防灰指甲的措施中注意，尽量避免共用生活用品，不要经常换穿衣物。同时经常晾晒被褥、传单，以免细菌滋生。
2、增强自身抵抗力：生活中适当的加强体育锻炼，增强体质，提高机体的抵抗力;同时注意增加营养，补充机体所需的营养，提高机体的免疫力，这些措施对于提高自身的抗病能力都是非常有利的。同时对于手足多汗的人，可适当的利用一些抑制排汗的治疗方法改善。
由于引发灰指甲的主要原因是由于真菌感染，而潮湿温暖的环境是其生存繁衍的最佳场所。因此，保持生活环境的卫生，注意室内空气的流通，定期消毒等，这也是预防灰指甲的措施中很重要的一点，以便从源头掐灭可能引发疾病的因素。
（责任编辑：jbwq）
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