乙肝患者好的一些饮食



乙肝患者好的一些饮食!比起其他比较难治的疾病，乙肝对于我们来说，算是一个老生常谈的病种了。我们知道，乙肝是一种传染性的疾病，危害着很多人的健康、家庭的幸福。乙肝患者好的饮食，可以增强身体免疫力，抵抗病毒复制。那么，患者朋友怎么吃更好?

很多人知道乙肝是特别难以治愈的，所以得了乙肝就不再采取任何治疗。乙肝若不治疗，部分患者会病情加重，甚至出现肝硬化到肝癌，所以患者要做好定期检查，并且根据自身病情积极对症治疗。如果采用正确的治疗方法，避免治疗误区，还是可以康复的。从治疗的众多患者中数据显示，治疗乙肝的新方法效果非常不错，可考虑进一步了解。

乙肝患者的饮食和其他病例患者的饮食一样，有自己适合一些饮食。乙肝患者平时在饮食方面宜清淡饮食，多吃些新鲜的水果和蔬菜，奶、蛋、豆制品、鱼类、玉米，青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等;多吃水果，如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等清淡食物。宜进食细软、易消化食物和适当补充含矿物质及维生素丰富的食物，如海藻、香菇、芝麻、核桃、大枣、杞子类食物。忌过多甜食和辛辣、刺激性食品。不要吸烟喝酒，不要过度劳累。不要熬夜，保障睡眠。积极锻炼，注意劳逸结合。定期复查，若发现异常，应根据病情积极配合治疗。

丰富的蛋白质是我们生命活动所需要的营养素。乙肝患者食物要富含优质蛋白质：蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一，乙肝病人一旦病情好转，即应逐步增加蛋白质的摄入，并选用优质蛋白质和营养价值较高的食物，以利于肝细胞的再生和修复。这类食物有牛奶、鸡蛋、鱼、精瘦肉、豆制品等。一般而言，成人以每天摄入蛋白质1-1.5克/千克体重为宜。乙肝病人体内往往缺乏锌、锰、硒等微量元素，部分病人还缺乏钙、磷、铁等矿物质。因此宜补充含微量元素和矿物质的食物，如海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、杞子等。

乙肝患者好的一些饮食!关于乙肝患者朋友的饮食，就是以上专家说的这些了，希望对各位关注乙肝患者饮食朋友有帮助。如果还有疑问与不明白的，可以点击专家进一步咨询。愿您尽快康复，远离乙肝疾病的痛苦!

（责任编辑：jbwq）