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哪些生活细节可避免慢性支气管炎

2016-03-15 寻医问药 A +

慢性支气管炎患者在生活中应该注意多多的休息,慢性支气管炎病人生活中应该注意保健,对于慢性支气管炎患者的调养是很有帮助的,慢性支气管炎患者要注意对于疾病有好处的锻炼,慢性支气管炎病人应该注意处理方法。该如何做到对支气管炎的有效预防呢?

一:预防过敏,少吃鱼虾发物

慢支支气管炎患者应该避免有害粉尘和气体的刺激。空气中有些粉尘和气体能引起支慢性支气管炎发作,如棉花纤维、发霉的谷物粉尘、含有螨虫排泄物的房尘。在粉尘较多的场所宜戴口罩,扫地宜用潮湿拖把等。过敏体质的人更应注意远离过敏原,饮食上少吃鱼类,尤其是带鱼、黄鱼,还有虾、蟹等,多吃些新鲜蔬菜、水果。

二:开窗换气,室内保持空气湿润

据测定,深秋时节不常开窗换气的室内,每立方米空气中细菌总数可多达9000~15000个,而经常通风换气的室内,每立方米空气中的细菌总数只有1500~4000个。因此,室内经常通风换气是预防老慢支复发的重要措施。室内空气湿度相对较低时,必须适当增加室内的空气湿度(措施有洒水、室内晾湿毛巾或使用加湿器等),使空气湿度达到60%左右。

三:防寒保暖,别让感冒露头

做好防寒保暖,遇到气候骤变时,及时添衣,严防受凉。寒潮到来时最好不外出,以减少不利气候对人体的影响。处于病情缓解期的患者,可定期进行流感疫苗及肺炎疫苗注射,减少感冒发生,减少急性发作次数。

四:耐寒锻炼,试试冷水洗脸

因此,好的生活习惯就是预防慢性支气管炎的最佳方法。另外专家还提醒,该病对人体的危害很大,人们在日常生活中一定要多注意细节,尽量避免慢性支气管炎的发生。

(责任编辑:jbwq)

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