风湿病是由于天气或者说是由生活习惯引起，如果不及时治疗会给患者的生活带来很大的不便。所以，患者学一些风湿病的保健常识有助于帮您减轻一些疼痛，而且还有助于您缓解病情。
不可大肆畅饮冰谅饮品
风湿病患者本来就是由寒气入侵导致的，如果再不注意，而去痛饮去暑饮料，像冰镇啤酒、凉茶等，只会增加寒气的侵入，而且越积越多。一旦气温下降、天气转冷疼痛的症状就会更加严重。
注意防湿
由于患者体内正气不足，再受到外界风寒、潮湿等因素的影响，体内经络就会受到阻碍，气血也不能正常进行。夏季虽然不冷，但是湿气较大，同样会使患者的病情加重。所以，患者更加注意防湿，避免湿气入侵身体。
注意保暖
炎热的夏季，人们总是喜欢吹电扇、开空调，此时患者就要特别注意啦。因为，夏天身体要散热，所以毛孔都是的张开的，突然进入温度较低的空调房间，冷气会很容易入侵身体。因此，长时间呆在空调房间的话要做好保暖措施。
坚持治疗
有的患者病症轻了就放弃治疗了，想起来就吃点药，忘了就不吃了，在此提醒患者朋友们不要“好了伤疤忘了疼”。而且，了解了风湿病的保健常识还可以预防得肩周炎。
以上所述就是风湿病的保健常识，如果您患有风湿类风湿疾病应该尽早到医院治疗，以免耽误病情。另外，专家补充说此类疾病在夏天的时候更不应该放弃治疗。
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