白癜风患者在治疗中，晒太阳是必不可少的辅助治疗手段，但是也不能盲目的暴露在紫外线的照射下，在这里专家为我们详细的讲解了晒太阳治疗白癜风的原理和治疗方法，以方便白癜风患者能自己掌握并对医生治疗方案进行辅助治疗。
晒太阳是白癜风治疗中的一个重要手段，是国内治疗白癜风的一个先进经验，实验证明，晒太阳主要是利用太阳中的长波紫外线，长波紫外线对色素代谢有以下影响：
1、紫外线能促使表皮中巯基（HS）氧化，释放铜离子，因而增强酪氨酸酶活性，加快黑色素的合成。
2、促进黑色素颗粒氧化，颜色加深。
3、促使黑色素颗粒分散移动，颜色进一步加深。
4、促进胃液的分泌，增加食欲，有利于色素的恢复。
此外紫外线还有杀菌、止痒、镇痛、促使毛发生长、刺激和调节植物神经系统等用，还可以促进钙的吸收代谢。但是千万要要记住晒太阳时不能暴晒，特别是散发型、泛发型的进行期更不能暴晒，否则使病情加重扩散，待病情移定后方可晒太阳，因为它有一个逐渐适应的过程。
怎样晒太阳才能达到治疗目的？
因为不同年龄、不同性别、不同部位、不同季节，对紫外线的耐性也不一样，晒太阳也要因人、因部位、因季节而异，总的要求如下：
1、光线一定要与皮损部位呈垂直角度晒，这样效果最好，也不能隔着普通玻璃晒，因为紫外线是透不过玻璃的。
2、经过3-5的晒太阳，逐渐达到红斑量以后保持皮肤轻度发红为好。
3、晒太阳时间，春秋季从早九早至下午四点为晒太阳时间。
夏天上午从八点至十点半，下午三点到五点为晒太阳时间，以防中暑，冬季十二点左右为晒太阳时间，注意着凉。
4、对补骨脂之类的光敏剂比较敏感的患者千万不能应用，只晒太阳就可以。
5、关于起泡问题。如白斑部毛发（毳毛、眉毛、毛发）都是白的，晒太阳，只达到轻度红斑量就行，千万不能让起泡；如果毛发是黑的，只让起一次泡，起泡后停止晒太阳，将泡液抽出，待痂皮脱后再晒太阳，（因新生皮较薄先少晒，以后再增加晒太阳时间），以保持皮损部位粉红色为好，再不能起泡了。
正确合理的利用天然的紫外线，并根据自己的病情，在系统正规的治疗外，进行这种辅助治疗，一定会成为所有白癜风患者的福音。
（责任编辑：jbwq）
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