教您几招动动手，肾虚远离您

教您几招动动手，肾虚远离您!肾虚是一种常见的身体疾病，肾虚往往会使患者感觉无力，还会给人的生活带来不便，下面肾病专家就给大家介绍下治疗肾虚的方法。希望对您能有帮助：

几种拉耳朵的方法，就是治疗肾虚的方法，大家跟着一起做吧：

方法一：搓弹双耳，这是一种治疗肾虚的方法。

两手分别轻捏双耳的耳垂，再搓摩至发红发热。然后揪住耳垂往下拉，再放松。每天2～3次，每次20下。此法可促进耳朵的血液循环，健肾壮腰，从而达到治疗肾虚的效果。

方法二：治疗肾虚的方法是提拉耳尖法

用双手拇、食指夹捏耳廊尖端，向上提、揪、揉、捏、摩擦15～20次，使局部发热发红。此法有抗过敏、养肾等功效，对治疗肾虚有很好的效果。

方法三：提拉耳垂法也是治疗肾虚的方法

双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自内向外提拉，手法由轻到重，牵拉的力量以不感疼痛为限，每次3～5分钟就能轻松治疗肾虚。

以上是关于治疗肾虚的方法所做的说明，希望能够帮到您，因为每个人体质不同发生肾虚的程度及症状不同，所以建议一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导。

（责任编辑：jbwq）