治疗乳腺增生的方法是患者比较关注的，乳腺增生是乳房的一种慢性非炎症性疾病，常发生于中青年女性。患者经过用药治疗在家休养期间还应了解一些注意事项。接下来我们就来详细把握一番。
治疗乳腺增生的方法：
1.心理保健
各种不良的心理刺激，如过度紧张、焦虑、悲伤等，均可引发神经衰弱，导致机体内分泌紊乱而加重乳腺增生症状。所以控制病情发展，并有效缓解疼痛的首要措施即保持心情愉悦、情绪稳定，尤其对心理承受能力较差的女性而言更应注意，要有意识的排解不良心理。
2.适时检查
有些乳腺增生可发生恶变，因此患者在家调养也不要忘记隔3个月到医院复查一次，必要时做活体病理切片检查。平时可自己检查，左手叉腰，右手触摸左侧乳房，检查右侧乳房时则相反。检查时切不可抓捏，否则会把正常乳腺抓起而误认为肿块。
3.合理饮食
此时饮食宜清淡，多食蔬菜;忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等;忌烟酒。不食含有激素类的滋补品，也可做一些有助于软坚散结、化瘀补血的美味食疗，经常服用，可起到良好的保健作用。
4.母乳喂养
母乳喂养是防止乳腺增生病情发展，且具有一定治疗作用的方法。初为人母的妈妈们如条件允许，应尽量选择母乳喂养，无论是对婴儿还是对母体而言都是较好的选择。
如上是对治疗乳腺增生的方法做出的分析，大家一定要给予重视，因为正确把握治疗乳腺增生的方法，才能够帮助大家尽早治病，以避免疾病导致的不必要危害和风险的发生。
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