女性的乳房是一个特别容易发生病变的部位，乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺癌等等都是发生在乳房上的疾病。乳房肿痛做为乳腺增生最主要的症状，使得乳腺增生的治疗效果也就体现在次。乳房肿痛如何治疗，想必是乳腺增生的治疗中大家都关心的头等大事，这里就简单介绍一下乳腺增生的治疗细节。
1.饮食习惯
在饮食的方面是需要注意的，不管是在什么样的情况下，饮食都是非常的重要的，需要饮食的均衡的，多吃低脂肪、高纤维的饮食的。还有多吃一些五谷杂粮、蔬菜和水果等。还有就是需要吃一些豆类的食物。
2.热敷
热敷是一种比较传统的中医乳腺增生的的治疗方法，可以使用一些热水袋或者是热水瓶等方式来缓解一些乳房的胀痛等如果是采取冷疗的话，就需要冷热交替来进行消除乳房胀痛得，这样做的效果是会更加好的，需提醒大家的是，热敷只能暂时缓解症状，并没有对乳腺增生的治疗治疗的作用。
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