更年期在让女性逐渐衰老的同时，也会给女性带来一系列的精神类疾病，比如最为常见的更年期失眠。大部分的更年期女性都受到过失眠带来的困扰，若是能够掌握更年期失眠的治疗方法，那么就可以降低患者的痛苦。那么该如何治疗更年期失眠呢?
如何治疗更年期失眠?药物治疗手段肯定不可或缺。治疗女性更年期失眠的药大体分为镇静催眠药、抗焦虑药及抗抑郁药三类。患者可以在医生指导下选用一些具有抗抑郁和抗焦虑作用，且副作用较轻的药物进行服食。合理的药物治疗不仅对失眠有显着的改善作用，还对更年期焦虑状态、情绪忧郁、紧张不安及各种驱体不适和植物神经功能紊乱等具有满意的疗效。
提到药物治疗，中医中药不得不说。中医中药对更年期失眠症的治疗具有较好的效果，而且相比之下具有更为明显的补身健体功效，还能规避服用西药的一些副作用。
其次，心理治疗也能派上用场。心理治疗一般分为个别心理治疗和集体心理治疗。临床上一般均采用个别心理疗法，医生和患者进行个别交谈，用解释、鼓励、说明等方法以达到减轻症状或清除症状，促使患者恢复健康，使患者了解女性更年期是一个正常的生理阶段，对健康影响不大，而且这些症状很快就会消失或适应，从而使患者能正确对待疾病。
以上从多个角度进行了分析，给出了治疗与调养相结合的方法。其中药物疗法和心理疗法是应用最为广泛的方法，患者可以放心使用。而最新提出的一些理疗设备，也能够帮助患者改善睡眠治疗，患者可在医师的指导安排下选择使用。
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