焦虑症带来了非常多的困扰，也会伤害患者的身心健康，大家必须要正确了解关于焦虑症的知识，此病的出现要注意进行心理方面的治疗，而中医方面治疗焦虑症的方法较多，往下看带大家认识一下中医治疗焦虑症的办法有哪些呢。
1、适肝肾阴虚，准备生山药30克、酸枣仁24克、茯苓15克。把药材一同研磨成粉末状，用来煮粥，每天服用1剂。准备枣仁10克、天冬10克、连心麦冬10克、粳米100克。先把连心麦冬、天冬、枣仁一同煎成汁液，隔渣取汁，用药汁与粳米煮成粥，最后加入白蜜即可。每天分成2次服用，连续服用1星期。时改善脑组织的营养状态，焦虑症中医疗法强调人体要适时改善脑组织的营养状态，消除肌体神经细胞因消耗大量能量而引发的内功能紊乱，以此降低大脑皮层的兴奋状态，改善睡眠，从而达到调节机体功能的目的。
2、治疗与调节相结合，焦虑症中医治法主要根据患者的症状与表现来进行对症治疗，提倡治疗与调节相结合的综合疗法。在疏肝、补肾、健胃、利肺的同时还能起到安神，调理气血，平衡阴阳的作用。适时改善脑组织的营养状态，焦虑症中医疗法强调人体要适时改善脑组织的营养状态，消除肌体神经细胞因消耗大量能量而引发的内功能紊乱，以此降低大脑皮层的兴奋状态，改善睡眠，从而达到调节机体功能的目的。
3、春天，正是人们阳气升发的最好季节，假如人们在这个季节调理的很好，就有可能全年的情绪性情处在一个比较好的状态，因为春季正是肝所主的季节，而肝在中医的概念里是主管七情的重要器官。这个季节的人们应当晚睡早起，常常在宽广的庭院散步，披下头发，放松身体，顺从和舒缓自己的身体和心情，不要压抑自己的状态。芳香，芳香疗法被认为对治疗焦虑很有效。可试用熏衣草油、蒜莉或蓝菊，在织物上滴上1-2滴，然后吸入或将这些油放入蒸气吸入器或蒸气浴缸中。也可以涂一滴在太阳穴处。
4、焦虑症的中医针刺治疗，体针治疗，取双侧体穴的内关、合谷、足三里、三阴交、太溪、行间、阳陵泉、风池穴，用平补平泻手法，每日或隔日一次，每次留针20分钟，10次为一疗程。耳针治疗，取醋浸泡过的中药“王不留行”颗粒，贴压耳部心俞、肾俞、神门、皮质下、肝俞，同患者每日用手按压贴穴不得少于1o次。每周更换一次贴豆。
5、指压治疗，指压治疗法是中医一种传统的治病方法，指压身体的不同穴位有助于镇静机体和平静思维的作用。对特殊部位进行指压的有效性取决于焦虑的潜在原因。焦虑症的中医推拿治疗，取俯卧位，自尾骨至大椎脊椎两旁，采用指旋推法，自下而上旋推3-5分钟。再点按肺俞、心俞、肝胆俞、膈俞、脾俞、八癃，约5分钟。揉捏拿两侧肩井、颈根部，再从大椎用指推揉至百会穴，点揉百会穴1分钟。然后用指按压风池穴1分钟，自风池沿两颓至太阳穴3—6次，点按太阳穴1分钟。撑拍打后背放松2-3遍。
以上的内容让我们了解到了焦虑症的中医治疗办法有哪些了，焦虑症带来了非常多的困扰，也会让患者特别的痛苦，因此大家要认真去了解焦虑症的知识，此病的中医治疗办法需要引起朋友们的重视，特别是要展开焦虑症的预防。
（责任编辑：jbwq）
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