焦虑症的头痛怎么办

出现了焦虑症的现象在我们的日常生活当中可以说是非常的多见了，焦虑症是会给患者朋友们的健康精神造成了一定的困扰和危害的，为此我们对于焦虑症的发生是一定要及时的去治疗，那么焦虑症的头痛怎么办呢？让我们一起来了解一下吧：

焦虑症作为一种精神疾病，所引起的头痛头晕等症状带给患者的痛苦和烦恼无疑。

焦虑症的头痛怎么办

首先，治疗焦虑症的头痛必须找到焦虑症头痛的根源。患者必须找到使自己焦虑头痛的事件是什么?然后逐一梳理，同时，患者也要注意培养自己果敢，大度，宽容的性格。增强自信心，慢慢的从自己的内心世界克服焦虑心理，从而缓解焦虑头痛。

其次，焦虑症的头痛严重发作时，会危害患者的精神健康，所以此时患者应该服用一点药物对症状进行控制。激活脑神经细胞免疫再生疗法是武汉精神病诊疗基地用来治疗焦虑症的好方法。效果非常不错。养阴清火、舒肝解郁，可从整体上调整五脏六腑，阴阳平衡，标本同治。如果你正在为焦虑症的头痛所困，不妨用激活脑神经细胞免疫再生疗法来帮自己度过难关。

此外，治疗焦虑症的头痛，患者除了要保持心情良好外，还要注意多参加体育锻炼。体育锻炼可以增强人体内部细胞组织对糖的摄取和利用能力，增强肝糖原和肌糖原的储存，改善人体对糖代谢的调控，可以有效治疗疾病。

焦虑症的危害

1、降低人的生活质量。焦虑障碍是一种长期性的负面性情绪障碍，可导致多种身体疾病，如：冠心病、高血压、胃肠疾病甚至癌症等。这对人的身心健康、生活质量以及社会功能的发挥构成了严重的威胁。

2、伴发躯体不适症状。如连续头晕或暂时失去记忆、脉搏加速、颈痛、慢性或严重头痛、颈抖、慢性背痛、手掌冒汗、直肠出血、荨麻疹、情绪过度紧张无法承受、失眠等症状。

3、影响身高。焦虑、紧张的不良情绪可能会使女孩身高变矮。研究表明，紧张焦虑的女孩平均身高会比开朗快乐的女孩矮5厘米。

4、焦虑症和抑郁障碍共病。一种更严重的焦虑和抑郁是临床上常见的两组症状，但在临床实际工作中两者常常同时存在。焦虑症还有可能产生并发症。

5、传染家人。亲朋好友长期生活在你的周围，患者的焦虑情绪极易“传染”给他们。特别是家里有小孩的，小孩一般对大人的情绪状态极度敏感，当他们感受到大人的焦虑情绪极易产生不良的心理反应。而如果长期生活在焦虑气氛里的家庭里，不只严重不利他们的心理成长，还容易引起身体上的疾病。

焦虑症的头痛怎么办现在大家都已经明白了吧，焦虑症的发生可以说是给我们的健康身体及精神都带来了一定的困扰和危害的为此我们在平时的日常生活当中对于焦虑症的发生是一定要重视起来，及时的去正规的医院进行治疗的。

（责任编辑：jbwq）