狼疮性肾炎患者的自我保健方法有哪些呢?狼疮性肾炎是一种临床常见的疾病，除了药物治疗外，平时患者也要做一些自我保健，那么狼疮性肾炎患者的自我保健方法具体有哪些呢?
狼疮性肾炎(1)饮食;狼疮肾炎患者应摄取足够的营养，如蛋白质、维生素、矿物质，以清淡为宜。水份、盐份宜作适度限制。避免大量的烟、酒或剌激性食物。骨质疏松可以使用维生素D。
(2)运动：运动可以促进血液循环，增进心肺功能，保持肌肉、骨骼的韧性，对任何人都有助益，狼疮病人自不例外。(散步。气功)不要过度疲劳。但关节发炎则不适宜活动。
(3)避免日晒：狼疮病人对阳光敏感，是紫外线的β波长所造成的，应尽量避免日照。
(4)预防感染：患者因病情的影响或类固醇或免疫抑制剂的副作用影响，免疫能力普遍下降，非常容易受到细菌侵犯，而引起各器官的感染。常见的有呼吸道感染、泌尿道感染、肠胃道感染、及伤口的感染等问题。
(5)调整情绪：患者在突然的情境下被诊断为狼疮，对精神上是一个沉重的打击，往往情绪低落，焦虑、忧郁、气愤、罪过、否认、忧郁等情况接钟而来。但情绪和疾病有着密不可分、相互影响的关系。患者就面临着身体与心理的挑战。要打赢这场战争，保持心情的愉快，有助于病情的改善。同时亲朋好友要给予关爱和支持。
狼疮性肾炎患者的自我保健方法有哪些呢?以上就是简单的介绍。希望对患者有所帮助。如果您还想了解更多有关狼疮性肾炎方面的知识可找相关的专家进行咨询。
（责任编辑：jbwq）
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