糖尿病是生活中常见的一种疾病，在饮食上有很多禁忌，所以我们要做好对这种疾病的预防工作，减少糖尿病肾病对我们的威胁，怎样预防呢?让我们一起看看下面的介绍吧。
如何预防糖尿病肾病：
目前最有效的治疗方法，是以微化中药治疗为主，及时的控制住肾脏病病情，修复受损的肾脏功能，阻止肾脏纤维化的进程，同时辅以西医治疗，控制高血糖、高血压、高血脂、高胆固醇状态。另外除了药物治疗，我们还应配合饮食治疗、运动治疗、心理治疗、糖尿病肾病教育等各种手段。
对整体人群进行的非选择性预防，也就是，改变环境因素和生活方式，将导致糖尿病发生的，各种因素的可能性降至最低。糖尿病的发生与热量摄入过多、营养过剩、肥胖、缺少运动等因素有密切关系，因此在日常生活中，就应该注意减少热量摄入，养成“三低一高”的饮食习惯，即低盐、低糖、低脂、高纤维。多吃新鲜蔬菜和水果，多吃五谷杂粮，米面不要吃得太精。此外，每天要进行适度的体育锻炼。
高血糖是导致糖尿病，发展为糖尿病肾病的主要因素。如果血糖控制不佳，长期存在的高血糖，会导致肾脏血流量增加，肾小球滤过率增加、肾脏体积增大。但血糖控制后，肾脏可恢复正常。
通过上述内容的介绍，大家应该清楚了吧，怎样预防糖尿病肾病就为您简单的先介绍到这里，希望对于广大朋友们有所帮助作用，做好预防工作，让我们的健康不受到任何的威胁。
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