肾虚食补疗法!“药补不如食补”良好的生活方式是我们健康生活的保证,合理饮食,适当运动,拥有健康的身体,更好的享受生活中的美好。
肾虚正确的食谱方法是我们健康生活的保证,希望我们下面的介绍对您有一定的帮助,让您更好的远离肾虚的影响,拥有健康的身体。
1、蜂蜜果丁取核桃仁200克捣碎,与无花果、杏干、葡萄干各100克混合,加上蜂蜜100克,细心调和即成。每日饮用一食勺。
2、豆蔻奶汁将芹菜、青葱切成细丝,与四杯酸奶或奶酒肾虚应该吃什么药混合,并加些豆蔻肉末和适量的盐,充分搅拌后放入冷藏室。每天清晨服用半杯(20-30克)。
3、芹菜蛋羹将芹菜300克少洗净,切段,放入锅中用水煎煮片刻,加入少许面粉和1杯浓肉汤,再加入1个蛋黄,热饮最好。
4、葡萄人参补酒在1公斤白葡萄酒加入20克桂皮,20克人参,密封浸泡15天。然后启开,每天饮用一杯。
5、胡萝卜羹取胡萝卜两根,切成细线,与冷牛奶(加热过的)150克混合搅匀,加入适量盐。每日一杯,分3次服用,连续一周最为有效。
以上是我们对“肾虚食补疗法”具体介绍,希望对您有一定的帮助,拥有良好的生活方式,是我们健康生活的基础,在生活逐渐发展的今天,拥有健康的身体是我们更好生活的保证。
(责任编辑:jbwq)
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