乳房女性乳腺增生防治方法需把握，我们要知道，女性生产后是身体比较虚弱的时候，这也正是很多疾病入侵的时机，在这些疾病中女性乳腺增生是一种比较高发的疾病，接下来就为您来介绍一些乳房女性乳腺增生防治方法。
乳房女性乳腺增生防治方法：
1、养成定时哺乳、不让婴儿含乳头睡觉的良好哺乳习惯。注意婴儿口腔卫生，每次哺乳应将乳汁吸空，如有淤积，可借助吸乳器或按摩帮助排出乳汁。
2、哺乳期应保持乳头清洁，哺乳后应清洗乳头。每次喂完奶应将乳汁吸空。如吸不空或有奶胀感，应用手挤或用吸乳器排空。乳汁淤积是引发女性乳腺增生的重要因素，一定要保持乳汁通畅。
3、少吃有刺激性的食物，如葱、姜、蒜等。中医认为，急性女性乳腺增生是由于内有蕴热、热毒壅结而成。因此在饮食上要少吃热性食物，以免助火生疮。
4、另外，女性朋友也可以做一些自我按摩。
以上是对乳房女性乳腺增生防治方法做出的分析，大家一定要积极的把握，当然在预防的同时如果一旦发现病情应该及时到医院进行治疗。
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